之前買過一套護(hù)膚品,有紅景天成分,上面提示紅景天有抗氧化作用,真的是這樣子嗎?紅景天都有哪些功效和作用呢?
紅景天,藏名為索瑪寶。是生長在青藏和長白山等高寒地帶的綠色植物。經(jīng)醫(yī)學(xué)專家證實(shí);紅景天的免疫作用強(qiáng)于人參,防病和抗衰老的作用強(qiáng)度是已知補(bǔ)益中草藥中罕見的。尤其是對抗缺氧、抗衰老、抗疲勞是世界已知補(bǔ)藥中獨(dú)有的。全球醫(yī)藥界喻為“黃金植物”“東方瑰寶”。高原紅景天是紅景天族中之佼佼者。高原紅景天又名大花紅景天。
簡單來說紅景天有八大功效:
1、雙向調(diào)節(jié)作用:紅景天調(diào)動肌體內(nèi)一切積極因素,具有補(bǔ)不足、減多余的雙向調(diào)節(jié)作用。通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。內(nèi)分泌系統(tǒng).代謝系統(tǒng)的功能,使血糖、血脂、血壓及心腦血管功能恢復(fù)的正常水平。
2、對神經(jīng)系統(tǒng)的有效調(diào)節(jié):有效地消除人的緊張情緒,均衡調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)、改善睡眼及煩躁亢奮或抑郁狀態(tài);提高注意力、增強(qiáng)記憶力.醒腦益智、降低錯誤率、提高工作和學(xué)習(xí)效率、預(yù)防老年性癡呆癥。
3、抗疲勞:紅景天具有強(qiáng)心作用,能增加大腦和肌體正?;顒映掷m(xù)的時間,延長大腦神經(jīng)和身體肌肉的負(fù)荷能力。對防治疲勞綜合癥,使人長時間保持旺盛的精力和活力有著明顯的作用。
4、抗輻射抗腫瘤:紅景天甙能有效地提高T淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率和吞噬細(xì)胞活力,增強(qiáng)免疫力,抑制腫瘤生長,使白血球升高,抵抗微波輻射,并對癌癥患者放療后及其它病后體虛者有很好的輔助康復(fù)作用。
5、抗缺氧:紅景天能使肌體整體的耗氧速度降低,提高大腦對缺氧的耐力,同時能增加血液的載氧能力,增加肌體的抗病能力,使病變組織迅速恢復(fù)。
6、對人體平滑肌的作用:哮喘是因為平滑肌痙攣所致,紅景天能非常有效地解除平滑肌痙攣和調(diào)節(jié)腸道平滑肌運(yùn)動,對哮喘、氣管炎、痰多、便秘等都有明顯的作用。
7、對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎類風(fēng)濕的作用:關(guān)節(jié)炎是由于風(fēng)、寒、濕三邪所致,大量臨床證明,紅景天能夠驅(qū)風(fēng)、抗寒、消除疼痛,尤其對關(guān)節(jié)腫脹有明顯的消腫和抑制作用。
8、抗衰老:紅景天可以延緩細(xì)胞衰老,提高體內(nèi)SOD的活性,抑制細(xì)胞內(nèi)脂褐素和活性氧的形成。增強(qiáng)細(xì)胞的代謝與合成,提高細(xì)胞的活力。另外,它還具有養(yǎng)護(hù)膚之功效。
紅景天的功效與作用
1、抗缺氧、抗疲勞:它能迅速提高血紅蛋白與氧的結(jié)合能力,提高血氧飽和度,降低機(jī)體的耗氧量,增加運(yùn)動耐力,恢復(fù)運(yùn)動后疲勞。
2、延緩衰老的作用:紅景天能顯著提高機(jī)體SOD(超氧化物歧化酶)的活性,清除自由基,抑制過氧化脂質(zhì)生成,從而達(dá)到美容養(yǎng)顏,保先膚色正常的作用。此外,紅景天所含成分具有強(qiáng)心鎮(zhèn)靜,調(diào)節(jié)新陳代謝、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、及血糖和血壓的作用。
知道了紅景天的功效與作用,也應(yīng)知道紅景天的副作用:
1、紅景天有活血作用,對孕婦是要慎用的,另外對兒童也要慎用。
2、紅景天泡茶適合單泡,不能搭配其他茶。
3、紅景天服用劑量(按紅景天提取物計算)超過每天800毫克,可能導(dǎo)致過敏、失眠、心悸等副作用。